Pourquoi ?
- Vous voulez oser être vous-même et retrouver confiance en vous?
-Vous souhaitez transformer une situation bloquée et/ou surmonter votre pathologie?
-Vous aimeriez prendre plus de temps pour vous?
- Vous avez envie de découvrir votre environnement autrement: les couleurs, les textures, les contrastes entre ombre et lumière?
-Vous recherchez un meilleur équilibre dans votre vie?
Pour qui ?
-Adultes et adolescents en séances individuelles
Personnes sensibles victimes de violence dans le présent ou le passé, en quête d’estime d’eux-mêmes.
Personnes vivant des transitions ou des blocages dans leur vie et souhaitant affirmer leur "nature profonde" dans une démarche d'équilibre intérieur.
Dans le but de travailler sur des objectifs de mieux-être et/ou de prendre un temps pour soi en vue d'intégrer les épreuves familiales et personnelles.
(à partir de 10 ans, suivi des parents obligatoire jusqu'à 18 ans)
-Public intergénérationnel en groupe
Associations, structures et entreprises accueillant des publics divers, dans une démarche d'amélioration du lien social, de la relation parents-enfants, du bien-être des résidents ou collaborateurs
Thématiques du lien à la nature et de la rencontre de l'autr
Comment ?
La "trousse à pharmacie" créative
Les outils créatifs sont sélectionnés et entretenus avec soin, à la fois nobles, simples et chaleureux, ils sont le reflet sensoriel des états d'âme, et s'adaptent à chaque personne. Choisir son outil d'expression, c'est déjà exprimer une facette de sa singularité.
J'utilise les pastels, aquarelle, argile, craies grasses , fusains ou collages pour vous permettre d'exprimer au mieux votre intériorité.
Un espace rien qu’à soi
S'offrir du temps pour créer, pour se retrouver est déjà en soi une démarche de mieux-être. Accepter de vivre le moment présent, le cadeau des couleurs qui se mélangent, des formes et des textures qui prennent vie sous vos mains.
Dans cet espace confidentiel vous avez le droit d'être vous même, sans masque, et d'accepter toutes les parts de votre personnalité.
Transformations et Simplicité
Les objectifs de mieux-être énoncés en début de thérapie ont tendance à évoluer car
la création est une affaire de mouvement, tout comme la vie. La création artistique est un miroir de ce qui se passe à l'intérieur de vous, et les transformations peuvent vous amener à changer de regard sur vos problèmes.
Les séries artistiques issues de l'observation du monde végétal et animal vous permettent d'intérioriser ces processus présents dans la nature et de vous en inspirer pour accompagner vos propres transitions biographiques.
Les meilleures transformations sont celles qui rendent votre vie plus simple.