Questions Fréquentes

"Faut-il avoir déjà une pratique ou des talents artistiques pour pratiquer l'art-thérapie?"
Aucun prérequis artistique n'est demandé.  Vous utilisez déjà sans le savoir votre créativité dans d'autres domaines  (la déco, les légos, le maquillage par exemple). Mon rôle en tant qu'art-thérapeute est de vous accompagner même si vous ne vous sentez pas à l'aise dans les activités artistiques.
 
 

 

"Pour qui l'art-thérapie est-elle indiquée?"
L'art-thérapie s'adresse à toutes les problématiques et à tous les publics et âges (au dessus de cinq ans). Elle est particulièrement appropriée dans le cas de personnes qui n'arrivent pas à exprimer leurs problèmes avec des mots ou qui ont un grand besoin de "faire". 

"Est-ce que mes dessins seront analysés?"
Les dessins en tache d'encre que l'on voit dans les films ont du marquer l'imaginaire collectif car c'est une question qui revient souvent. Pour ma part je n'analyse pas les œuvres, mais j'observe à la fois la manière de dessiner de chacun, les gestes, le fait de remplir ou non la feuille, les couleurs, le fait qu'il y ait un haut ou un bas...Tous ces éléments permettent de dégager des tendances. Je ne catégorise pas la personne, mais je m'appuie sur certains de ces éléments  pour déterminer la suite de la thérapie. 

"Comment se passent les séances de thérapie?
Lors de la première séance  vous m'exposez votre parcours, vos problématiques et moi ma façon de faire.  Ensuite vous réalisez une création libre, avec mon soutien. C'est un point d'appui pour travailler sur les problématiques évoquées et observées , et construire un parcours thérapeutique créatif amené à évoluer par la suite. Pour obtenir un résultat probant une dizaine de séances sont souhaitables, mais sur une durée plus courte certaines thérapies sont tout aussi efficaces.